Lợi ích và lưu ý khi đeo khẩu trang
2022-11-29
1、 Trước hết, đeo khẩu trang có thể ngăn chặn virus, vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe của chính chúng ta, đặc biệt là trong bệnh viện. Hiện nay khi đến bệnh viện, đặc biệt là khoa hô hấp, khoa nhiễm trùng, phòng khám sốt và khoa chăm sóc đặc biệt, các bạn vẫn được khuyến cáo đeo khẩu trang thường xuyên. Hơn nữa, tình trạng viêm phổi mới nghiêm trọng gần đây cũng đang nhắc nhở chúng ta cần đeo khẩu trang kịp thời và đúng cách.
Thứ hai, đeo khẩu trang có thể giữ ấm và giữ ẩm cho bạn. Điều này có thể ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của các bệnh về đường hô hấp, tức là vào mùa đông lạnh giá. Vào mùa đông, một trong những mục đích của việc đeo khẩu trang là giữ ấm. Bằng cách đeo khẩu trang, chúng ta không chỉ có thể bảo vệ hầu hết khuôn mặt khỏi không khí lạnh mà còn bảo vệ đường hô hấp khỏi không khí lạnh. Đồng thời, khí chúng ta thở ra có chứa một lượng nước nhất định. Đeo khẩu trang có thể giữ lại một phần độ ẩm, giúp chúng ta duy trì độ ẩm trong miệng và vòm họng. Vì vậy, đeo khẩu trang có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp trên, v.v.
Ưu điểm thứ ba của việc đeo khẩu trang là che giấu khuôn mặt. Điều này là do một số bệnh trên khuôn mặt của chúng ta có thể khiến người khác thấy xấu hổ. Đeo khẩu trang thực sự có thể bảo vệ sự riêng tư của chúng ta.
Hãy nhớ đeo khẩu trang trong những trường hợp sau: 1. Trong những ngày sương mù mùa đông lạnh giá, khẩu trang có tác dụng chống khói bụi nhất định; 2. Khi mọi người tham gia hoặc đi vào môi trường ô nhiễm không khí, chẳng hạn như những người bạn chuyển sang sử dụng nước và điện trong số những người thợ trang trí, những người bạn cần tiếp xúc với amiăng, v.v; 3. Bạn bè mắc bệnh phổi mãn tính, chẳng hạn như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. 4. Cố gắng đeo khẩu trang khi đến nơi đông người, điều này có thể ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về đường hô hấp.
2, Điều cấm kỵ khi đeo khẩu trang vào mùa đông là không phải lúc nào cũng đeo khẩu trang. Một số người sẽ đeo khẩu trang ngay khi ra ngoài, điều này dường như không có vấn đề gì. Nhưng điều này cũng sai. Nếu thời tiết tốt, chúng ta không phải lo lắng quá nhiều về các hạt có hại.
Với rào cản của khẩu trang, chúng ta không thể hít thở không khí trong lành. Trong môi trường này, chúng ta không cần phải đeo mặt nạ. Một khía cạnh khác là bạn thường xuyên đeo khẩu trang khi ra ngoài. Mặc dù chúng ngăn chặn các chất có hại xâm nhập vào cơ thể qua mũi nhưng chúng cũng làm giảm khả năng chống chịu của mũi với thế giới bên ngoài ở một mức độ nào đó.
Bạn có thể đeo khẩu trang trong môi trường bụi bặm và chất lượng không khí kém thay vì đeo khẩu trang thường xuyên.
Thứ hai, đeo khẩu trang có thể giữ ấm và giữ ẩm cho bạn. Điều này có thể ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của các bệnh về đường hô hấp, tức là vào mùa đông lạnh giá. Vào mùa đông, một trong những mục đích của việc đeo khẩu trang là giữ ấm. Bằng cách đeo khẩu trang, chúng ta không chỉ có thể bảo vệ hầu hết khuôn mặt khỏi không khí lạnh mà còn bảo vệ đường hô hấp khỏi không khí lạnh. Đồng thời, khí chúng ta thở ra có chứa một lượng nước nhất định. Đeo khẩu trang có thể giữ lại một phần độ ẩm, giúp chúng ta duy trì độ ẩm trong miệng và vòm họng. Vì vậy, đeo khẩu trang có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp trên, v.v.
Ưu điểm thứ ba của việc đeo khẩu trang là che giấu khuôn mặt. Điều này là do một số bệnh trên khuôn mặt của chúng ta có thể khiến người khác thấy xấu hổ. Đeo khẩu trang thực sự có thể bảo vệ sự riêng tư của chúng ta.
Hãy nhớ đeo khẩu trang trong những trường hợp sau: 1. Trong những ngày sương mù mùa đông lạnh giá, khẩu trang có tác dụng chống khói bụi nhất định; 2. Khi mọi người tham gia hoặc đi vào môi trường ô nhiễm không khí, chẳng hạn như những người bạn chuyển sang sử dụng nước và điện trong số những người thợ trang trí, những người bạn cần tiếp xúc với amiăng, v.v; 3. Bạn bè mắc bệnh phổi mãn tính, chẳng hạn như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. 4. Cố gắng đeo khẩu trang khi đến nơi đông người, điều này có thể ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về đường hô hấp.
2, Điều cấm kỵ khi đeo khẩu trang vào mùa đông là không phải lúc nào cũng đeo khẩu trang. Một số người sẽ đeo khẩu trang ngay khi ra ngoài, điều này dường như không có vấn đề gì. Nhưng điều này cũng sai. Nếu thời tiết tốt, chúng ta không phải lo lắng quá nhiều về các hạt có hại.
Với rào cản của khẩu trang, chúng ta không thể hít thở không khí trong lành. Trong môi trường này, chúng ta không cần phải đeo mặt nạ. Một khía cạnh khác là bạn thường xuyên đeo khẩu trang khi ra ngoài. Mặc dù chúng ngăn chặn các chất có hại xâm nhập vào cơ thể qua mũi nhưng chúng cũng làm giảm khả năng chống chịu của mũi với thế giới bên ngoài ở một mức độ nào đó.
Bạn có thể đeo khẩu trang trong môi trường bụi bặm và chất lượng không khí kém thay vì đeo khẩu trang thường xuyên.
Một điều cấm kỵ nữa là mọi người không chú ý vệ sinh khi đeo khẩu trang. Một số người không chú ý rửa tay khi đeo khẩu trang. Họ cũng có rất nhiều vi trùng trên tay. Nếu không sạch sẽ có khả năng làm ô nhiễm khẩu trang, không tốt cho sức khỏe.
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy